永利皇宫app:了解瑜伽运动的起源,瑜伽发展史

来源:http://www.newartisttube.com 作者:食品养生 人气:62 发布时间:2019-12-19
摘要:瑜伽起源于古印度,并伴随着古印度文明的演进而不断发展。对于瑜伽发展的历史阶段有各种说法、各种划分。目前比较普遍的一种划分法是根据瑜伽主要经典的出现及瑜伽体系的建立

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瑜伽起源于古印度,并伴随着古印度文明的演进而不断发展。对于瑜伽发展的历史阶段有各种说法、各种划分。目前比较普遍的一种划分法是根据瑜伽主要经典的出现及瑜伽体系的建立情况,将瑜伽分为个四个时期:以“韦达经”为标志的“吠陀瑜伽”时期;以“奥义书”出现为标志的“前经典瑜伽”时期,以《瑜伽经》产生为标志的“经典瑜伽”时期,以及近现代的“后经典瑜伽”时期。LZB健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站LZB健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 史学界提供的相关证据,将瑜伽的历史推至五千年前。从那时起,直至公元前6世纪前后,可视为瑜伽的原始阶段。这一时期的瑜伽处于萌芽、产生阶段,缺乏系统阐述,主要是以静坐、冥想的形式,伴随隐修与苦行生活,滋生于民间清修或巫道中。LZB健身计划_永利皇宫app,快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

瑜伽在现代健身运动中被当作了减肥塑身、缓解压力的一个分支,这实在有一些大材小用。根据瑜伽发展的历史我们可以看出,瑜伽是作为一种哲学、一种宗教起源的,古代瑜伽修行者练习瑜伽体位法、冥想法、呼吸法的终极目标是达到一种智慧的最高境界,当我们了解了这些,是不是可以从日常的瑜伽练习中多获得一些帮助呢?

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本文从瑜伽发展的历史角度提供一些资料,希望能对您现实的瑜伽练习多一些关照。

LZB健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 从公元前6世纪到公元前后,直至《博伽梵歌》的出现之前,瑜伽经历了各派宗教、派哲学的大讨论,初步形成了瑜伽的各种流派体系,可以说是瑜伽体系形成阶段。LZB健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站LZB健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 《博伽梵歌》的诞生使瑜伽具有划时代意义的突破,瑜伽这一本属民间的灵修实践真正步人正统婆罗门宗教体系,行为、信仰、知识三者在瑜伽体系内得到统一。LZB健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站LZB健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 《博伽梵歌》强调脱离功利后的奉献服务,使瑜伽的修行由前一时期注重宗教体验和玄谈转向了日常生活,某种程度上拉近了瑜伽与生活的距离,瑜伽成为每一个普通的人都可以实践的修证体系。LZB健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

瑜伽发展史上的六个阶段:

原始发展时期——

瑜伽原始发展、文字记载较早的时期,当时的瑜伽以静坐、冥想以及苦行的形式出现。

吠陀时期——

公元前15世纪,在婆罗门教的宗教经典《吠陀》中提出了瑜伽的概念,是瑜伽有系统记载的开始。

前经典时期——

在《奥义书》中,瑜伽指的是一种可以彻底摆脱痛苦的具体的修行方法。

经典时期——

在这一时期出现了瑜伽历史上最重要的两本经典著作:《博伽梵歌》和《瑜伽经》。

后经典时期——

这一时期对现在瑜伽的影响比较大,瑜伽得到蓬勃发展,并在它的基础上发展出哈塔瑜伽。

近现代瑜伽——

近现代的印度,民族资本主义时期,传统的瑜伽思想得到了新发展,19世纪的罗摩克里希那创立了现代瑜伽,被称为“现代瑜伽之父”。

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